پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبوس دار
با توجه به اینکه آسیب هایی که قندهای ساده دارد...
ها کربوهیدرات های پیچیده نان سبوس دار و حبوبات مصرف... با توجه به اینکه آسیب هایی که قندهای ساده دارد... ویژه تری گلیسیرید بالایی دارند باید در مصرف قندهای ساده... دیابتی کربوهیدرات های پیچیده نظیر نان های سبوس دار و...
کد خبر: ۱۹۰۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵


مو دارید در ادامه تمام دلایل ریزش مو < hair... مختلفی از جمله استرس آب و هوا و غیره دارد... برایتان فراه کرده ایم ریزش مو چه دلایلی دارد غذاهای... b6 و بیوتین اهمیت خاصی دارند بیوتین ویتامینی است که...
کد خبر: ۱۹۰۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴


به نام گوارنا یا گیاه چشمی در طبیعت وجود دارد... خستگی افراد عادی هم تاثیر بسزایی دارد • کمبود ویتامین... b5 نیاز دارد • ویتامین b12 مسوول حمل و نقل... پروتیین ها چربی ها و کربوهیدرات ها دارد • کمبود...
کد خبر: ۱۹۰۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳


حبوبات اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش...
حبوبات به گزارش شفا آنلاین حبوبات اسیدهای چرب مفیدی دارد... زمینی آنتی اکسیدان بالایی دارد و بدن را در مقابل... شود علاوه بر آن تخم مرغ ویتامین b زیادی دارد... به ویژه اینکه مادران باردار هنگام بارداری و زمانی که...
کد خبر: ۱۹۰۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲


هر گروه دارای ارزش غذایی تقریبا یکسان هستند و می... تحت عنوان قندها و چربی ها وجود دارد که باید... کرد گروه نان و غلات همچنین دربردارنده آهن کلسیم منیزیم... به صورت سبوس دار مصرف شود چراکه سبوس دارای فیبر...
کد خبر: ۱۹۰۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰


دارای ارزش غذایی تقریبا یکسان هستند و می توان از... قندها و چربی ها وجود دارد که باید در حداقل... گروه نان و غلات همچنین دربردارنده آهن کلسیم منیزیم و... صورت سبوس دار مصرف شود چراکه سبوس دارای فیبر غذایی...
کد خبر: ۱۹۰۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰


دارند باید مرتب فشار خون خود را بررسی کنند گفت... می دهد فشار خون بالا علامت خاصی ندارد وی با... بیان اینکه فشار خون بالا علامت خاصی ندارد و در... بیان اینکه نوع تغذیه در فشار خون بسیار اهیمت دارد...
کد خبر: ۱۸۹۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶


لوبیا آجیل ها و سبزیجات دارای برگ سبز موجود است... مشکلات دیگر می شود ویتامین b1 در غلات سبوس دار... برخی داروها منجر به بروز مشکلاتی خواهد شد ...
کد خبر: ۱۸۹۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷


فرق دارند و همه آن ها مضر نیستند برخی از...
منابعی مانند میوه سبزی و غلات سبوس دار استفاده کرد... باید بدانیم که چربی ها با هم فرق دارند و... و اسنک های سالمی مانند مقدار کمی ماست یک مشت... سبزی و غلات سبوس دار استفاده کرد از کربوهیدرات هایی...
کد خبر: ۱۸۹۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶


می شود گُرگرفتگی در زنان یائسه باردار و افرادی که... ادویه جات تند و گرم مانند فلفل دارچین و زنجبیل... زیاد مصرف می کنند مشاهده می شود مصرف برخی داروها... کرد مصرف دارو های گیاهی تحت نظر متخصص طب سنتی...
کد خبر: ۱۸۹۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶


مقدار کلسترول کلی در بدن نباید بیشتر از ۲۰۰ میلی...
موثری در ساخت و نگه داری سلول ها و برخی... هورمون ها در بدن دارد این نوع کلسترول همچنین به... کمک شایانی می کند افزایش مقدار کلسترول بد در جریان... اگر مقدار کلسترول بد و تری گلیسرید بیش از حد...
کد خبر: ۱۸۹۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


دچار شده است البته مصرف داروهایی مثل دیورتیک ها و... در فرد می شود مقدار مصرف مجاز و کافی برای... غذاهای سبوس دار و تصفیه نشده یافت می شود برخی... و حبوبات است مصرف مقدار مناسب پتاسیم از طریق منابع...
کد خبر: ۱۸۹۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


همه ما خوردن شیرینی را دوست داریم در موقعیت های...
مقدار زیادی از این مواد را مصرف می کنند و... ما خوردن شیرینی را دوست داریم در موقعیت های مختلف... به خوردن دسرهای شیرینی بپردازند هر روز مقدار زیادی از... داریم ۱۰ روشی را بیان کنیم که به کمک آن...
کد خبر: ۱۸۹۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


کمترین مشکل جسمی روبرو شوید 1 اگر دیابت دارید میزان... حد مجاز ثابت نگه دارید تا جای ممکن میزان مصرف... محدود و از غلات با کیفیت بالا سبوس دار استفاده... آبمیوه نوشابه های گازدار و نوشیدنی های شیرین شده کنید...
کد خبر: ۱۸۹۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۲


به واریس قرار دارند عواملی مانند اضافه وزن و چاقی... بارداری pregnancy مصرف نمک زیاد و غذا های پرچرب و... های ساندویچی در ابتلای افراد به واریس نقش دارند از... این عارضه برای رفع مشکلشان باید مقدار دلخواه از هر...
کد خبر: ۱۸۹۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۲


کردن به پتاسیم نیاز دارند پتاسیم به طور طبیعی در... اما آیا می دانید چرا لوبیا نخود فرنگی غلات سبوس... دار و آجیل ها به ویژه بادام منابع خوبی از... عصبی بدن شما به ویتامین d احتیاج دارند به علاوه...
کد خبر: ۱۸۹۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹


حضور بهار را با سفر رفتن دیدارهای شادمانه حضوردر طبیعت...
منتظریم لذت حضور بهار را با سفر رفتن دیدارهای شادمانه... مدیریت شده در رابطه با زمان خواب و بیداری تغذیه... فیبر بالا همچون غلات سبوس دار سبزی ها و میوه... انسان لذت روانی نیز به همراه دارد به همین دلیل...
کد خبر: ۱۸۸۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد... سدیم نیاز دارد با این حال مصرف بیش از حد... اضافی و زمان بیشتری برای دفع مقدار سدیم مضاعف به... از این رو متخصصان همواره توصیه می کنند مقدار نمک...
کد خبر: ۱۸۸۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


نیاز دارد که این میزان بر حسب سن متفاوت است...
نیاز دارد که این میزان بر حسب سن متفاوت است... خاصیت خواب آوری دارند حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب... دارند اظهار کرد سبزیجات و میوه هایی مانند کاهو اسفناج... و موز خاصیت خواب آوری دارند زیرا برخی از این...
کد خبر: ۱۸۸۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۵


از بارداری می توانید شانس خود را برای داشتن فرزند...
چند هفته قبل از بارداری می توانید شانس خود را... راز دختردار شدن خوردن غذاهایی با اسید زیاد است مثل... اسپرم زنانه شانس بیشتری برای رشد کردن دارند معتقدان به... دارید رژیم غذایی شما باید پر از کلسیم و منیزیم...
کد خبر: ۱۸۸۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۵


آخرین اخبار